Dependência é um tema relevante nos dias de hoje. Em diferentes áreas, enfrentamos o desafio de depender de algo ou de alguém. Podemos falar, por exemplo, da dependência química, em que a pessoa fica presa ao vício e não consegue se livrar dele sem ajuda profissional. Outro exemplo é a dependência emocional, que ocorre quando uma pessoa deposita todas as suas expectativas em outra, tornando-se incapaz de tomar decisões por si mesma. A dependência financeira também é comum, sobretudo em países em desenvolvimento, em que muitas pessoas dependem do Estado para sobreviver. Além disso, há a dependência tecnológica, que vem se tornando cada vez mais comum nos dias de hoje, com o uso excessivo de redes sociais, jogos e outros aplicativos de celular. No entanto, é importante lembrar que a dependência não precisa ser necessariamente negativa. Em muitos casos, a dependência pode ser saudável, como é o caso da
dependência de amigos e familiares em momentos difíceis. O importante é saber equilibrar essa dependência e não deixar que ela se torne um fardo em nossa vida. É preciso buscar ajuda para lidar com as dependências que nos fazem mal, e ao mesmo tempo cultivar relações saudáveis e construtivas que nos ajudem a superar os desafios da vida.